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お魚

2017.06.29 06:41

鯖缶マヨ和えのせの焼き椎茸

水煮の鯖缶にマヨネーズを混ぜて椎茸にのっけて焼きました

2017.05.23 12:18

米粉の天ぷら

2017.04.10 13:17

分葱と甲イカの手作り酢みそ和え

2017.02.07 01:05

イワシの黒酢甘辛煮

脂ののったイワシが魚屋さんに入ってたのでイワシは好きではないけど圧力鍋でふんわり煮付けました!美味しくできたんだけど結局、親の晩御飯用になった。

2017.02.07 01:01

赤イカとケールのバター炒め

ケールは栄養素が豊富なんだそう!http://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/vegitable/Kale3.htm

2016.11.04 14:12

塩さんま

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